Jaki jest związek między menopauzą a ZUM?
Każdy może uzyskać infekcję dróg moczowych (UTI) w każdym wieku, ale kobiety doświadczające menopauzy mogą być bardziej prawdopodobne. Może to wynikać z kombinacji zmian hormonalnych i anatomii żeńskiej.
UTI są jedną z najczęstszych infekcji i występują, gdy bakterie lub inne drobnoustroje, zanieczyszczają dróg moczowy i docierają do pęcherza.
Zanieczyszczenie występuje, gdy bakterie z otaczającego obszaru, w tym odbytnicy i pochwy, wchodzą do cewki moczowej, która jest rurką, przez którą mocz wychodzi z ciała.
Kobiety częściej otrzymują https://harmoniqhealth.com/pl/ ZUM niż mężczyźni. Szacunki sugerują, że około 60% kobiet będzie miało co najmniej jeden ZUM w ciągu swojego życia w porównaniu z 12% mężczyzn. Anatomicznie samice mają krótsze cewki moczowe niż mężczyźni, co oznacza, że bakterie mają mniejszą odległość, aby dotrzeć do pęcherza.
Mówiąc medycznie, kobiety osiągają menopauzę 12 miesięcy po ostatnim cyklu menstruacyjnym. Jednak termin ten może również opisywać lata poprzedzające to przejście, a także lata po nim.
Ten artykuł wyjaśnia wpływ menopauzy na dróg moczowy. Bada także powody, dla których kobiety są bardziej podatne na ZUM podczas i po menopaunie i sugeruje sposoby zapobiegania tym infekcjom.
Jak są połączone menopauza i UTI?
od początku do końca, Przejście na menopauzę, znane jako okołomenopauza, zajmuje lata. National Institute on Aging mówi, że chociaż trwa średnio 7 lat, czasami może być podwójne. Wiek, w którym się zaczyna, różni się również między jednostkami, ale zwykle wynosi on w wieku od 45 do 55 lat.
Podczas okołomenopauzy jajniki wytwarzają mniej estrogenu i progesteronu. Hormony te odgrywają ważną rolę w zdrowiu reprodukcyjnym i seksualnym kobiet.
Według Urology Care Foundation (UCF) fluktuacje poziomów estrogenu mogą zmienić podszewkę pochwy, a szkodliwe bakterie mogą się pomnożyć. Aktywność seksualna może również zwiększyć prawdopodobieństwo zarażenia się na ZUM.
W miarę postępów ludzi przez okołomenopauzę, a poziomy estrogenu nadal zmniejszają się, mięśnie pęcherza i dna miednicy mogą osłabić. Może to prowadzić do nietrzymania moczu, czyli niekontrolowanego wycieku moczu z pęcherza. Badania sugerują, że wpływa to na ponad 50% kobiet po menopauzie.
Jak menopauza zwiększa ZUTI?
UCF stwierdza, że 20–40% kobiet, które doświadczają UTI, dostanie inną jeden. Autorzy badania z 2019 r. Należy zauważyć, że jeśli dana osoba ma dwie infekcje w okresie 6 miesięcy lub trzy infekcje w ciągu roku, mają powtarzające się ZUM.
Szansa na nawracające UTI wzrasta wraz z rozwojem osoby klimakterium. Autorzy badań informują, że 19–36% kobiet -premenopauzalnych doświadcza nawracających ZUM. Jednak wskaźnik nawrotu wzrasta do 55% po menopauzie.
Artykuł z 2019 r. Stanowi, że zmniejszające się poziomy estrogenu podczas okołomenopauzy mogą prowadzić do zmian w podszewce pęcherza, co może spowodować zmianę w Mikrobiom moczowo -płciowy. Ta zmiana mikrobiomu zmniejsza naturalne mechanizmy obronne przeciwko ZUM.
Lactobacillus, rodzaj bakterii, kolonizuje zdrową pochwę przed menopauzą. Ściany pochwy uwalniają rodzaj glukozy zwanego glikogenem. Lactobacilli fermentuje glikogen, wytwarzający kwas mlekowy. Pomaga to powstrzymać inne rodzaje bakterii przed zamieszkaniem tego obszaru.
Innymi słowy, obecność Lactobacilli tworzy mikrobiom w pochwie, który może chronić przed innymi rodzajami bakterii i patogenów.
Autorzy zauważają, że zmniejszone poziomy estrogenu podczas menopauzy ołowiu ołowiu menopauzy do niższych poziomów Lactobacilli i podwyższonego pH. Ta kombinacja tworzy środowisko, które jest bardziej podatne na infekcję.
Inne czynniki ryzyka obejmują:
- Diabetes
- Historia UTI
- Stosunek seksualny
- Nietrzymanie moczu
Leczenie i zarządzanie ZUTI
Osoby z UTI mogą czuć się częste, prawie stałe, muszą oddać oddawanie moczu . Osoba może doświadczyć:
- Ból podczas przekazywania moczu
- Płonące odczucie podczas przekazywania moczu
- moczu, które jest silne zapach i pochmurne
U kobiet po menopauzie preferowanym leczeniem są antybiotyki doustne.
Lekarze zwykle proszą o próbkę moczu i mogą zalecić hodowlę moczu w celu ustalenia rodzaju bakterii powodujących infekcję. Może to pomóc im zdecydować, które antybiotyki przepisują.
Jednak rośnie obawy, że bakterie stają się odporne na antybiotyki. Pracownicy służby zdrowia podkreślają znaczenie przyjmowania pełnego przebiegu antybiotyków, nawet jeśli objawy zniknęły, aby temu zapobiec.
Utrzymanie nawodnienia przez picie dużej ilości wody może pomóc w złagodzeniu objawów ZUM i odzyskiwania prędkości. Często oddawanie moczu pomaga również wypłukać szkodliwe bakterie z układu.
Ludzie mogą również przyjmować niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i nakładać podkładkę grzewczą na ich plecy lub brzuch, aby złagodzić ból i dyskomfort.
Zapobieganie
Osoba może nie być w stanie zapobiec wszystkim ZUM, ale niektóre proste kroki mogą zmniejszyć ryzyko infekcji. Należą do nich:
- Utrzymanie nawodnienia
- Uciekanie przed i po aktywności seksualnej
- wycieranie od przodu do tyłu podczas wizyt w łazience
- Zastąpienie kąpieli prysznicami
- Zmniejszenie stosowania sprayów lub proszków wokół genitaliów
- Unikanie dupka
Często zadawane pytania
Poniżej udzielamy odpowiedzi na niektóre często zadawane pytania dotyczące menopauzy i objawów moczowych.
Czy menopauza może powodować częste oddawanie moczu bez zakażenia?
Podczas menopauzy wiele osób uważa, że muszą oddawać oddawanie moczu częściej. Według artykułu w Journal of North American Menopause Society do 77% ludzi budzi jeden lub więcej razy w nocy podczas menopauzy.
Artykuł sugeruje również, że niższe poziomy estrogenu mogą hamować hormon antydiuretyczny, co pomaga regulować ilość wody w organizmie.
Jakie są inne objawy moczu menopauzy?
Biuro o zdrowie kobiet stwierdza, że podczas menopauzy podszewka cewki moczowej staje się cieńsza. Może to prowadzić do nietrzymania moczu.
Północnoamerykańskie Towarzystwo Menopauzy wyjaśnia, że istnieją dwa główne rodzaje nietrzymania moczu. Są to:
- Nietrzymanie stresu: wtedy pęknięcie pęcherza przecieka, gdy osoba śmieje się lub kicha. Często zaczyna się podczas okołomenopauzy, ale zwykle nie pogarsza się, gdy osoba przechodzi przez przejście.
- Zachęcaj nietrzymanie moczu: jest to nagła i pilna potrzeba oddawania moczu, znana również jako nadaktywny pęcherz. Mięśnie mogą nie być w stanie całkowicie zatrzymać przepływu moczu, powodując wyciek.
Zabiegi są dostępne, a różne ćwiczenia zaprojektowane w celu wzmocnienia podłogi miednicy – na przykład ćwiczenia kegelowe – mogą pomóc . Lekarze mogą również przepisywać leki lub leczenie chirurgiczne.
Kiedy czasami skontaktować się z lekarzem
domowe środki zaradcze i zwiększone zużycie wody mogą wypłukać bakterie z pęcherza, zanim infekcja się zatrzyma.
Jednak National Institute of Diabetes oraz Trawestive and Nerwe Chorobases twierdzi, że każdy, kto doświadcza nudności lub wymiotów, gorączki lub silnego bólu w plecach wraz z objawami związanymi z pęcherzem, powinien zasięgnąć porady medycznej. Ta kombinacja objawów może być oznaką infekcji nerek.
UCF dodaje, że każdy, kto ma krew w moczu, powinien jak najszybciej udać się do lekarza. Chociaż może to być znak ZUM, jest to również znacznik innych problemów z dróg moczowych.
Podsumowanie
Wiele osób doświadcza ZUM podczas menopauzy z powodu zmniejszającego się poziomów estrogenu, który może zmienić mikrobiom w pochwie i pęcherzu. Zmiany w mikrobiomie mogą uczynić osobę bardziej podatną na ZUM.
Pracownicy służby zdrowia przepisują antybiotyki, aby pomóc w leczeniu ZUM. W międzyczasie osoba może złagodzić objawy, pijąc dużo wody, przyjmując NLPZ i nakładając podkładkę grzewczą do brzucha lub z powrotem.
- Zakażenie dróg moczowych
- Choroby zakaźne / bakterie / wirusy
- Zdrowie kobiet / ginekologia